この記事でわかること

  • 湘南美容外科でひげ脱毛18回通った体験談(費用・痛み・効果)
  • 何回目から効果が出始めるか
  • 脱毛で生活がどう変わったか

青髭が気になる、毎朝のひげ剃りが面倒、なんとなく老けて見られる気がする——そんな悩みを抱えていた僕が、湘南美容外科でひげ脱毛を始めたのは2021年のこと。それから18回通い続けた今、正直な体験談をすべて話す。

ネットに転がっているキレイごとではなく、リアルな話だけを書く。

この記事を書いている人

👤 ひげ脱毛歴:2021年〜現在(約5年)

🏥 クリニック:湘南美容外科

🔢 施術回数:18回

💴 総費用:約15万円

📍 施術部位:鼻下・顎・頬・首まわり(全顔)

現在の状態:ほぼ生えてこない

まず結果をざっくり確認

費用まとめ 18回 総施術回数 2021年〜現在 15万円 総費用 1回あたり約8,300円 6回目〜 効果を実感 18回でほぼ完了

なぜひげ脱毛を始めたのか

きっかけは3つあった。

  • 青髭が目立つ。剃っても剃っても、皮膚の下に毛が透けて見える。清潔感があるとは言えない状態が、ずっとコンプレックスだった。
  • 毎朝のひげ剃りが面倒。毎日10分かけて剃る繰り返しが積み重なると、年間60時間以上をひげ剃りに費やしている計算になる。
  • 若く見られたかった。ひげが濃いと実年齢より老けて見られやすい。脱毛すれば清潔感が上がり、印象が変わると聞いていた。
💡 始める前に一番不安だったのは「痛みがどのくらいか」という一点。これは後で詳しく書く。

施術の流れ

施術の流れ 来院前 自分でひげを剃る 化粧水はつけない 受付 問診票を記入 10分程度 施術室へ 案内されて 準備 施術 レーザー照射 10〜15分 帰宅 当日は入浴NG 日焼け対策

来院前の準備

  • 当日の朝に自分でひげを剃ってから来院(これ必須)
  • 化粧水・乳液などは塗らずに来院
  • 日焼けした状態はNG

施術中の様子

スタッフはほぼ女性。受付は丁寧で感じが良かった。施術中も「痛みはどうですか?」と声をかけてくれるので、初めてでも安心して受けられた。

施術後の注意点

  • 当日は入浴NG(シャワーのみ)
  • 施術後は日焼け対策が必要
  • 施術部位を強くこすらない

痛みの正直なレビュー

施術部位と痛みレベル 鼻下 ★★★★★ 顎  ★★★★★ 頬  ★★★☆☆ 首  ★★☆☆☆ ■ 痛みが強い ■ 中程度 ■ 比較的楽

回数を重ねるごとに痛みは確実に減っていく

回数ごとの痛みレベル変化(10段階) 0 2 4 6 8 10

1回 3回 5回 6回 8回 10回 13回 18回

8 8 7 6 5 4 3 2

強い痛み 中程度 軽い痛み

最初の1〜3回は10段階で8くらいの痛み。特に鼻下と顎は毛が濃い分だけ強烈だ。「輪ゴムで強くはじかれる感じ」が顔全体に連続してくる。

しかし回数を重ねるごとに明らかに痛みが減っていく。毛が減ることでレーザーに反応する毛自体が少なくなるためだ。18回目の現在は痛みレベルが2くらい。「チクっとする」程度だ。

💡 痛みが減った=脱毛が進んでいる証拠。最初の数回を乗り越えれば確実に楽になる。

効果はいつから出たのか

6回目の施術を終えたあたりから、明確に効果を感じ始めた。

それまでは「なんとなく薄くなってきた気がする」程度だったが、6回を超えたあたりで「あれ、今日まだ剃ってないのに目立たないな」という瞬間が来た。

時期 状態
1〜5回目 変化を感じにくい。でも効果は積み重なっている
6〜9回目 剃った後の青みが薄くなってきた
10回目以降 ひげ剃りの頻度が激減
18回目(現在) ほぼ生えてこない

費用の内訳

項目 内容
クリニック 湘南美容外科
施術回数 18回
総費用 約15万円
1回あたり 約8,300円
施術部位 鼻下・顎・頬・首まわり
施術時間 1回10〜15分

湘南美容外科はキャンペーンが定期的にある。公式アプリやメルマガに登録しておくとお得な情報が届く。

ひげ脱毛をやってよかったか

かなりよかったというのが正直な感想だ。

  • 毎朝のひげ剃りがほぼ不要になり、朝10分の余裕が生まれた
  • 青髭が目立たなくなり、清潔感が上がった
  • 肌荒れ・カミソリ負けがなくなった
  • 見た目が若くなったと感じる
「早くやればよかった」というのが今の自分から昔の自分へ伝えたい言葉だ。
15万円を5年間で割れば月2,500円程度。毎日ひげ剃りに使う時間とカミソリ代を考えたら、十分すぎるほどコスパがいい。

まずは無料カウンセリングから。費用はかからない。

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